منظمة الصحة العالمية بتوصي بضرورة الإعتماد على الرضاعة الطبيعية أول 6 شهور للطفل الرضيع وبعد ال 6 شهور نبدأ ندخل أطعمة صلبة زي الفواكه أو الخضار المهروس مع الرضاعة إلى بتصل لسنتين أو أكتر.
بالإضافه إلى إنه :
- الإرضاع مهم يبدأ خلال ساعة واحدة من الولادة.
- الإرضاع من الثدي لازم يكون " حسب الطلب " وقت أما الطفل يعوز بليل أو الصبح.
- مهم نبعد عن اللهايات أو البزازات.